今日は韓国らんち ビビンバの出前 | パンは三重県、四日市のSourdough @ Mawara | ブログ

今日は韓国らんち ビビンバの出前
Today's delivery, Korean Bibimbap

4種類の野菜ナムルとお肉を、特製の黒米入りご飯にたっぷりとのせました。新さつまいもを使った煮物と、旬の梨と無花果の白和えさらに、カチクリの蜂蜜和えでひと味プラス。
野菜、タンパク質、そして炭水化物までバランスよく整えたヘルシーランチ。

Four kinds of vegetable namul and meat are piled high on a bed of specially made black rice. Topped with a simmered new sweet potato, seasonal pear and fig salad, and honey-dressed kachikuri for a touch of extra flavor.
A healthy lunch with a perfect balance of vegetables, protein, and carbohydrates.

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